网站首页 | 长安风采 | 专家团队 | 特色诊疗 | 专家咨询 | 导诊服务 | 投诉反馈 | 在线预约 | 长安动态
您现在的位置：网站首页 >> 腰椎病 >> 预防保健

怎样保持良好的站立姿势？

　　站立姿势不良，特别是脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突（膨）出的隐伏根源。正确的站立姿势应该是两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同，这样整个骨盆就会向前倾，使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由两下肢传至足，以成为真正的“脚踏实地”。此时人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部，可有效地防止髓核次突出。

>>更多问题,可咨询热线:020-22222222

       医院地址:广州市天河区天河路502号

相关文章

视听天地

QQ咨询面版更多>>

其他网友在看什么文章

网上预约

1、通过本网站预约,在长安医
   院就诊可免专家门诊挂号
   费5元.  
2、在指定的时间随到随诊,无
   需排队(迟到需按正常顺序
   就诊).  
3、预约眼科准分子手术可额外
   优惠200元.
   
更多优惠>>

精彩专题更多>>

广州长安医院网,未经授权不得转载或建立镜像
郑重声明:广州长安医院网信息仅供参考,不能作为医疗的依据,不能代替医院和主诊医生的诊断和治疗.
Copyright © 2008 WWW.02022222222.COM, Changan Hospital Guangzhou All Rights Reserved 广州长安医院 版权所有
经营许可证编号: 粤B2-20040579 地址：中国.广州市天河路502号 邮编：510630 电话：86-20-22222222
不良信息举报:020-39236521 Email:service@02022222222.com 技术支持:广东医网网络信息服务有限公司
益寿医院